Goede oogst AKU junioren bij competitie wedstrijd in Amsterdam

Zaterdag 3 juli stond de 2e officiële Junioren competitiewedstrijd voor dit toch wat rare seizoen op het programma. Dit keer reisden 17 junioren van Atletiek Klub Uithoorn (AKU) af naar Amsterdam waar ze strijd aan mochten gaan met  AV23, AV Aalsmeer, Phanos, De Spartaan en AV Haarlemmermeer.  Onder mooie zomerse omstandigheden, in een zwaar competitieveld en met eindelijk weer een keer met publiek langs de kant presteerde AKU atleten goed met een aantal top3 en top10 noteringen en een maar liefst 28 nieuwe persoonlijke records.

Meisjes D-Junioren

De wedstrijddag begon al vroeg voor MD1-atlete Nienke van Manen met verspringen als haar openingsnummer.  Ze zette een mooie 3,02m neer, hetgeen net onder haar persoonlijk record van Lisse 2 weken eerder was.  Bij het kogelstoten stootte Nienke een mooie 4,74m en zij sloot later op de dag haar wedstrijd al weer af met de 60m horden. Het was te zien dat ze dit onderdeel recent veel geoefend heeft en zijn viel de horden dan ook met vertrouwen aan met een nieuw PR van 15,46 als resultaat!

Bij de Meisjes D-junioren konden we dit keer ook weer een estafette team formeren en namen de MJD1 atletes Fleur Hofmijster, Marlou Smorenburg, Dana Hogenboom en Mirte Gunther de 4x60m honeurs waar. De dames hebben afgelopen weken sterke voortgang geboekt op de diverse looponderdelen, wat terug te zien was in hun nette 37,02!

Dana Hogenboom had naast de estafette dit keer hoogspringen en speerwerpen op het programma staan. Bij hoogspringen sprong Dana een mooi 1,10m. Het evenaren van haar  PR van 1,15m van de thuiswedstrijd bij AKU zat er dit keer helaas net niet in. Het 3^e onderdeel voor Dana was speerwerpen waar ze de 9^e plaats in het klassement pakte met 14,97m. 

Mirte Gunther kwam ook uit op het speerwerpen en gooide een knappe 18,52m met een nieuw persoonlijk record en een 6^e plaats in het overall klassement tot gevolg. Op de 60m sprint, haar 3^e en laatste onderdeel pakte ze knap de 15^e plaats met 10,06 en gezien de techniek en voortgang is een sub 10 is dan ook zeker haalbaar in een volgende wedstrijd!

Marlou Smorenburg had de keuze laten vallen op hoogspringen en de 60m horden.  Bij de horden liep ze in 15,53 naar een mooi nieuw persoonlijk record net achter teamgenoot Nienke. De progressie van Marlou was ook zichtbaar bij het hoogspringen waar ze haar persoonlijk record van eerder dit jaar wederom bijstelde naar 1,20 en hiermee de 10^e plaats in het klassement veroverde.

Fleur Hofmijster had dit keer alleen looponderdelen op haar programma staan waarop ze de laatste weken erg sterk presteert. Op de 60m sprint liep ze met 9,33 net boven haar persoonlijk record naar een knappe 9^e plaats in het klassement.  Op de 600m begon ze voorzichtig maar bouwde ze de rest van haar race perfect op. Halverwege op 300m lag ze nog 6^e, maar ze had nog genoeg over om een sterke inhaalslag te maken en schoof op 450 meter door naar #4 en vervolgens naar #2. Wat volgde was een spannende eindsprint over de laatste 100 meter tegen ex-AKU atlete Esmee Krieger die Fleur met slechts een halve seconde verschil voor zich moest laten. Haar sterke race resulteerde in een nieuw PR van 1:54,83 en een mooie 4^e plaats in het klassement.  Extra blij was ze met het feit dat ze sneller was dan haar broertje die ook op de 600m uit kwam bij de pupillen competitie bij AV Starbaan.

Jongens D-Junioren

Bij de Jongens Junioren D1 mochten de JJD1 atleten Robin van Montfoort, Mark Westra, debutant Finn Versteeg en Florian Faber aan de bak op de 4x80m. Op de estafette was de afgelopen weken goed getraind en de atleten waren erg eager. Helaas kampte Mark Westra met een terugkerende knieblessure, waardoor reserve Nick Wahlen last minute toch aan het warmlopen ging om eventueel in te vallen. Na goed overleg besloot Mark toch te starten. Robin was snel uit de startblokken en daaropvolgende en geoefende wissels gingen soepel. Het team zette dan ook een mooie 46,85 neer, hetgeen ruim 3 seconden sneller was in Lisse.

Nick Wahlen hoefde dus toch niet op de estafette in te vallen en kon zich tijdens zijn 2^e wedstrijd volledig focussen op zijn 3 onderdelen. Nick presteert de laatst tijd goed en zette die lijn vandaag door. Op de 80m horden ging hij mooi over de horden heen en noteerde een nieuw PR van 21,09. Bij kogelstoten wist Nick de 15^e plaats in te nemen door 5,45 te stoten, hetgeen meteen zijn PR van 2 weken eerder met 0,62 verbeterde.  Op de 80 meter ging het niet helemaal goed doordat hij halverwege uit zijn baan ging, maar doordat hij geen hinder veroorzaakte besloot de jury hem niet te diskwalificeren en bleef zijn nieuwe PR van 14,70 staan.

Voor Thijs Braam als nieuwe AKU atleet was dit ook zijn eerste wedstrijd. Het is mooi om te zien hoe hij de verschillende onderdelen oppakt en direct goed meekomt in een erg sterk competitie veld.  Bij het verspringen zette hij na wat fine-tuning qua aanloop een knappe 3,94 neer, goed voor een 8^e plaats. Op de 600m liep hij in 1:56,22 naar de 13^e plaats, waarna het wachten was op de 80 meter sprint. Op dit nummer pakte hij in 12,47 een mooie 17^e plaats, waarbij het verschil tussen de atleten minimaal was. En als debutant betekende dit natuurlijk 3 nieuwe persoonlijk records!

Finn Versteeg is ook een recente AKU aanwinst en had vandaag een 100% loopprogramma. Naast zijn eerste 4x60m estafette waarbij het sterk presteerde in het team. kwam hij vandaag uit op de 600m en 80m. De 600m resulteerde met een mooie 2:07,14 in een 23^e plaats. Op de 60m is het nog een beetje wennen aan de startblokken, maar dat stond een nieuw persoonlijk record van 13,57 niet in de weg. Tijden die de komende tijd zeker verder aangescherpt gaan worden. 

Robin van Montfoort kwam naast de estafette uit op verspringen en zijn favoriete onderdeel ‘MiLa’. En zeker op dat laatste onderdeel wordt Robin steeds sterker. Op de 600m liep hij in 1:53,11 naar een nieuw persoonlijk record en 10^e plaats in het klassement. Bij het verspringen kwam hij dit keer tot 3,68 wat goes was voor een 13^e plaats.

Mark Westra was niet 100% met een terugkerende knieblessure. Het herstel was de afgelopen weken goed was, maar hij had helaas toch te kampen met een terugval dat een stempel drukte op zijn prestaties. Bij de estafette presteerde hij sterk als 3^e loper, maar dat resulteerde wel in een verergering van zijn klachten. Opgeven was nog geen optie voor hem en bij zijn debuut op discuswerpen hadden de klachten nog minimale impact en noteerde hij een mooie 12,70, goed voor de 13^e plaats. Bij het hoogspringen kwam Mark tot 1,30, maar moest toen afhaken omdat de pijn te heftig werd. Desalniettemin betekende 1,30 het evenaren van zijn PR en een 10^e plaats voor Mark, hetgeen gezien de blessure absoluut top is. Prioriteit ligt nu bij volledig herstel!

Florian Faber tot slot had een top dag met een sterke finish op de estafette en twee plek 3 noteringen bij het hoogspringen en kogelstoten. Bij dat laatste onderdeel kwam hij over de ‘8 meter grens’ met een mooi nieuwe persoonlijk record van 8,02!  Maar ook bij het hoogspringen liet Florian zien dat techniek en concentratie tot mooie dingen kunnen leiden en scherpte hij zijn PR aan naar 1,40 waarmee hij zijn progressie doorzette en hetgeen goed was voor een 3^e plek in het onderdeelklassement!

Meisjes C-Junioren

Naomi van Berkel, Filia Kaffatos en Esmee Meering vormden het team voor de Meisjes C-Junioren dit keer.

Naomi van Berkel presteerde erg sterk met drie nieuwe persoonlijke records.  Bij het verspringen zette Naomi haar progressie van de laatste tijd door en scherpte haar PR van 4,10 van 2 weken eerder in Lisse aan naar 4,16.  Ook het hoogspringen zit in de lift voor en verbeterde ze haar persoonlijk record van April eerder dit jaar naar 1,25, hetgeen goed was voor een 11^e plaats. Bij de 150m liep ze sterk in 21,67 naar een nieuw PR en de 7^e plaats op slechts 1,4 seconden achter de #1.

Filia Kaffatos deed het ook goed met 2 nieuwe persoonlijke records als gevolg. Bij het kogelstoten 3Kg scherpte ze met 7,36  haar PR aan, hetgeen een 8^e plaats opleverde. Ook bij verspringen pakte ze een top10 notering met een nette 4,07. Op de 150m liep ze in een persoonlijk record van 22,13 naar een knappe 12^e plaats in het klassement.

Esmee Meering had met 80meter horden, discuswerpen en speerwerpen gekozen voor 3 technisch voor velen lastige onderdelen, hetgeen haar prestaties des te bijzonderder maakt.  De 80 meter horden gaat haar de laatste tijd goed af, en ze liep in een nieuw persoonlijk record van 15,90 naar een knappe 13^e plaats in het klassement. Bij het discuswerpen kwam ze tot een indrukwekkende 18,12 hetgeen goed was voor een 5^e plaats. Bij het speerwerpen was oppermachtig met haar 32,60 wat met +5 meter verschil tov #2 een eerste plaats betekende op dit onderdeel.

Jongens C-Junioren

Bij de Jongens C-Junioren gaven Morris de Kuijer, Ralph Roosendaal en Robbin Gunter acte de presence namens AKU. Een kleine delegatie die goede prestaties hebben neergezet.

Ralph Roosendaal had zijn keuze laten vallen uit op de 150m, hoogspringen en speerwerpen. Op de 150m liep hij een mooi persoonlijk record van 21,77 wat in een erg sterk veld de 20^e positie opleverde.  Bij zijn favoriete onderdeel hoogspringen bleef hij met dit keer 1,40 onder zijn PR van 1,50 maar pakte wel een knappe 6^e plaats hiermee. Bij het speerwerpen zette hij met 26,29 een nieuw persoonlijk record neer hetgeen een 9^e plaats opleverde. 

Morris de Kuijer scherpte zijn PR bij naar 1,50, hetgeen hem een wel verdiende 3^e plaats opleverde.  Bij de 100m horden ging het maar net goed. Morris kwam in aanvaring met horde #4 en landde deels in de andere baan. Hij herstelde echter sterk en liep alsnog in 19,82 naar een 13^e plaats. Als laatste stond voor hem de 150m op het programma waarbij in een sterke race naar de 12^e plaats liep in 20,44.

Robbin Gunther had ook gekozen voor de 150m en liep in de slipstream van Morris naar een mooie 20,59 hetgeen goed was voor de 13^e plaats. Op de werponderdelen deed Robbin het ook sterk en veroverde hij de 4^e plaats bij het kogelstoten middels een nieuwe persoonlijk record van 9,16.  Het speerwerpen ging dit keer wat minder en Robbin kon helaas zijn PR van 18 april evenaren.   Desalniettemin wierp hij een knappe 16,44m met de 600gr speer, goed voor een 12^e plaats in het klassement.

 

Al met al een top atletiek dag waarbij de trainers trots zijn op de progressie en prestaties die de AK|U atleten hebben laten zien!